যেসব অভ্যাস আয়ত্ত করলে ক্যান্সার থেকে বাঁচা যাবে<br /><br />বিজ্ঞানীরা এখনও ক্যান্সারের কারণ সম্পর্কে ধোঁয়াশায় রয়েছেন।তারা জানিয়েছেন, বেশকিছু অভ্যাস আয়ত্ত করলে ক্যান্সার থেকে নিজেকে রক্ষা করা যাবে-<br /><br />১. সব ধরনের তামাক সেবন থেকে বিরত থাকতে হবে।<br /><br />২. মদ্যপানের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে না পারলে বিপদ।<br /><br />৩. ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখলে ক্যান্সারের আশঙ্কা কম থাকে। <br /><br />৪. খাবার খেতে হবে ডায়েট চার্ট মেনে।<br /><br />৫. সারভাইক্যাল ক্যান্সার থেকে বাঁচতে এইচপিভি টিকা নেয়া ভালো।
